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重塑习惯很多时候，拉开人与人之间差距的，不是情商智商，而是一个好习惯。如果你的生活长期被坏习惯占据，就会封闭于狭窄的天地，日渐颓废。反之，如果你不断改正不良的习惯，保持空杯心态，探索新的领域，就有机会看见新的风景，收获另一种精彩。想要改变人生，就先重塑自己的习惯吧。坚持做让自己变好的事情，比如读书、早起、锻炼……重塑的过程可能会让你不舒服，但只要你愿努力、肯坚持，就有可能破茧成蝶。当优秀成为一种习
1让每一天的自己，都比过去有进步人生中的每一天，都是生命中唯一且无法重来的一天。只有珍惜每一天，才能过好一年的三百六十五天。诚然，时间并不能让我们在一瞬间焕然一新，但无论如何，我们都不能每天简单、机械地重复，长时间待在舒适区里，不做任何改变和提高。让每一个今天的自己，都比昨天有进步。当你保持不断向上的力量，就能主动而持续地变得优秀。只有扎扎实实地过好每一天，才能扎扎实实地过好这一生。2唯有行动，是
1减少抱怨抱怨是最无用的，它解决不了任何问题，反而可能会让事情更加糟糕。把消极的情绪转化为积极的动力，才是最好的破局。2专心经营自己你要想脱颖而出，就要把力所能及的事做到极致。摒弃浮躁的想法，不要这山望着那山高，专心经营自己，方是成事之道。3善待身体想要拥有健康，就要平衡饮食，适量运动，戒烟限酒，规律作息。善待身体，我们才能走向更远的旅途，看到更美的风景。4凡事往前看有些事不必太勉强，有些人不必太
保持积极心态真正优秀的人，面对问题时总能保持积极的心态。他们会告诉自己一切都会过去的，这没有什么大不了，他们相信自己可以改变目前的状态。想让生活朝着更好的方向发展，就要以积极的心态处事。乐观豁达、勇敢坚强，这些品质会让你找到解决问题的力量。学会思维转弯人生路上，很多人在迷茫时会陷入思维困境，前行和后退都无解，却忽略了转弯的魅力。阳光转个弯，能照射到无法直射的地方；思维转个弯，能发现意想不到的路径。
目标专注想要同时做好许多事，结果往往是一事无成。真正聪明的人，都懂得专注一个目标，深耕下去。能否保持专注、保持定力，会直接影响到目标能否顺利实现。不要跟随别人的脚步亦步亦趋，而是设定符合自己的短期及长期目标，坚持下去，才能奔跑出属于自己的天地。想要人生繁花似锦，就要始终目标专注、意志坚定。切莫轻易动摇、轻言放弃，既然确定了远方，便只顾风雨兼程。视线专注你是否也有这样的经历：刚想坐下来看会书，忽然手
2022年将要过去，这一年，我们有收获，也有遗憾。不妨用这10件小事，与2022说再见，一起迎接即将到来的崭新一年。1总结一年得失回看自己年初许下的心愿，总结这一年来的得失。为那些取得的成绩给自己点个赞，也提醒自己还有哪些事情需要继续完成。2写一份年度回忆录回忆这一年来让你记忆深刻的人，记录那些你哭过笑过的时刻，写下那些值得永远珍藏的故事。3整理相册照片让匆匆流逝的岁月有迹可循，将照片整理成册，重
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