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老子说,识不足则多虑,威不足则多怒,信不足则多言

2022-06-24
老子说,识不足则多虑,威不足则多怒,信不足则多言

人生是一条长河,得高人指明方向则幸也;人生如一本大书,深度阅读可乐在其中也!中华传统文化中,道家哲学,儒家智慧,可取之不竭!识不足则多虑见识不足,难以决断,就会思虑过度,担忧狐疑,没有安全感。所以有时候,多思多虑、惶恐不安的生活并不是外界给我们的,而是自己见识浅薄造成的。想要改变这种状况,就要充实自己,开阔眼界。读经长学问,读史长见识,多读前人的优秀书籍,借鉴前人的智慧经验,遇到事情自然心开意解,

开始做这12件事,生活越来越愉悦

2022-06-23
开始做这12件事,生活越来越愉悦

01开始直面问题定义你的不是问题,而是你对它们的反应。也许问题很难,但你只要朝着正确的方向一步步迈进,就会发现虽然艰难,但也没那么可怕。02开始面对自己的内心不要试图成为别人。做你自己,拥抱内心深处那个有想法、有优势、有天赋,和其他人完全不同的自己。最重要的是,对自己忠诚。03开始体验当下不要过度忧虑将来会发生什么,也不要再沉迷于过去发生或未发生的事情。学会身处当下,了解自己当下的位置、感受、境遇

这4个安心锦囊,送给睡不着的你

2022-06-18
这4个安心锦囊,送给睡不着的你

1努力工作,安心休息有时你说自己睡不着,是因为你的一天过得不够充实和有意义。如果你一整天都把时间和心思花在有价值的事上,到了晚上,你会很安心地休息。正如有句话说的:“今日的事情,尽心、尽意、尽力去做了,无论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。”许多时刻,我们熬着本不该熬的夜,不过是对自己人生的逃避。如果白天扎扎实实去努力,就不会有太多的遗憾和包袱,会倍加珍惜每一个好好休息的机会。因为只有养精蓄锐,

从现在起,你要停止对自己做的8件事

2022-06-16
从现在起,你要停止对自己做的8件事

你的人生怎么样,不仅在于你选择去做什么,还在于你选择不去做什么。在不断变好的路上学会取舍,是对自己的人生负责。今天的夜读,和你分享需要停止对自己做的8件事,愿你能活出自己想要的模样。1不要在冲动时做决定当你‍感到愤怒、情绪激动时,试着深呼吸几次、冷静下来。你要知道,有些事一旦做了,很可能会后悔一辈子;有些话一旦说了,可能就没有挽回的余地了。2不要太在意别人的眼光人活着,不必太过在意别人的眼光,给自

真正的教养,是装不出来的

2022-06-16
真正的教养,是装不出来的

教养是人前的约束,更是人后的自律什么是真正的教养?看过这样一个很有意思的实验:实验人员在街角安装了摄像头,每个走过的人都很安静优雅,甚至还会捡起地上的垃圾;可当监控被收走后,地上多了不少的垃圾。在人前,每个人都会习惯性地展示出自己美好的一面,但真正的教养是装不出来的,它是人前的约束,更是人后的自律。最高级的教养,就是恰到好处的让人舒心,无需提醒的让人放心。有教养的人懂得一视同仁、换位思考看一个人是

这里有一份独处清单,让人悄悄逆袭

2022-06-16
这里有一份独处清单,让人悄悄逆袭

每个人都有独处的时间,好好加以利用,不断精进自己,你会慢慢在自己身上发现意想不到的变化,悄悄实现逆袭。这里有一份清单,独处时做起来吧!1运动帮你变美运动是独处时一个很好的选择,不仅可以让你保持健康,还可以让你在形象和气质上实现蜕变。不管是瑜伽还是跑步,打球还是游泳,当你开始珍视自己的身体,身体也会给你最好的回馈。你所走的每一步、流的每一滴汗,身体都能看得见。2读书开阔眼界有一句话是这么说的:“脚步

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