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网上有个提问：“一个人走向成熟的标志是什么？”有个高赞回答是：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使。”每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。事不顺时，读书很多人都会经历这样的时刻：被人误解、陷入低谷、压力大到爆炸……你可能会苦恼，会无助，会在夜晚情绪崩溃。这个时候，不妨读书。书不是解药，解药在读书的过程中。一个丰满的故事，会让你暂时忘却痛苦，从中体会到生命的丰
换个角度看问题这几天，各地考研初试成绩陆续公布，有人因为成功“上岸”而欢欣，也有人因为落榜而难过。与其沉溺于暂时的失败不能自拔，不如换个角度去看待它。考试的失利也许是在帮你看清，今年的学习方法还存在问题，又或者是这条路不一定适合你。每排除一个错误答案，不就距离正确的那个又近了一些吗？做一件事，结果固然重要，但那种为了梦想全身心投入的勇气和毫不保留的努力也弥足珍贵。你并不知道，今天暂时的失败，会在哪
有人说，我们之所以会感到孤独、烦恼不断，其根源就是读书太少。春节假期，不妨打开书卷，让书滋养你、丰富你、改变你。读书充实生活有位作家曾经回忆起自己年轻时的一段经历。那时，他总是一个人静静地坐在屋檐下，看着时光流逝，心里常常感到寂寞和凄凉。为了不让自己沉浸在这种状态里，他找来很多书籍阅读。这样一来，就感受不到孤独，反倒享受起没人打扰、独自读书的宁静来。如今，很多年轻人白天忙于工作，无暇顾及其他。晚上
每逢春节，我们总会听到“迎春纳福”“福气满满”的美好祝福。其实，一个人的福气多少，靠的是后天积攒。观察我们身边有福气的人，常常都有这3个特征。心态稳，迎福生活中，我们总会见到这样的人，不管身处何种境遇，每天都是乐呵呵的。他们总能发现生活中的小确幸，在精神方面比很多人都丰盈。好心态，让他们能够重新审视生活中的烦心事，摆脱郁闷的情绪。这份积极乐观，不仅给他们的生活带去明朗和幸福，还会给身边的人带去温暖
今晚，北京冬奥会正式开幕了。我们为运动员们在赛场上的拼搏呐喊助威，也更懂得了运动的意义。运动，保养身体无论什么时候、做什么事，健康就像是基石，巩固好基础，才能不断向上。运动，不是保养身体最轻松的方式，但却是效果最好、最有益的一种。运动能增强人的体魄，锻造人的身材。越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。别再因为工作而疏于运动，别再因为懒惰而疲于运动。只有拥有一个好身体，才能去做自己想做的事
新一年的工作生活开启，你是否已做好了年度规划？真正厉害的人，不仅善于管理各项事务，更重要的是能够管理好自己。做到这8点，你也能成为自我管理的高手。仪表管理干净整洁，衣着得体，是对自己的生活负责，也是给岁月最好的修饰。晚上睡觉前，提前为自己搭配好一身得体的衣服；早上出门前，记得从头到脚整理一下穿戴服饰。你的仪表里，不仅藏着你的生活，还藏着你的生活态度。时间管理不管是生活还是工作，凡事提前准备，你就能
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