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《山海经》中有记载不死国，不死国的民众所吃的“甘木”就是不死树的果实。不死树十万年一开花，十万年一授粉，十万年一挂蕾，十万年一结果，又过十万年才能成熟，之后将果实吃下，就可以像是神明一般，长生不死。也正是因为这个，不死国的民众们吃了这树上的果实，才有了长生不老的功效。
传说这不死树上的果实，也是西王母做长生不老药的一味药引。在我们大家都无比熟悉的《西游记》中，孙悟空他们就曾经吃下的就是类似这不死树上的果实，虽然名字不一样，但效果还是差不多的。
东方扶桑树
扶桑树是可以连通三界的神树，在古代神话中是东方大海上由两棵大扶桑树相互扶持组成的。相传太阳女神羲和大神为她的儿子金乌从扶桑树上驾车而起，来完成一天的工作《山海经·海外东经》有记载:" 汤谷上有扶桑，十日所浴，在黑齿北。" 就说着扶桑树所在的地方，就是太阳升起的地方；而汤谷，是当初十个太阳沐浴的地方。但这棵神树据说在后羿射日的时候，被后羿给踩断了。
昆仑东南的大椿
这里说的大椿树，可不是我们可以作为野菜的那种大椿树。而是上古昆仑东南的青木，传说大椿可以改变时间流速，《逍遥游》中有记载，说这种树以八千岁为春八千岁为秋，所以人们也喜欢用“椿龄无尽”祝福老人福寿绵长。在几年前大火的动漫《大鱼海棠》里面，也出现过大椿这样的神树。
沧海神桃树
说起神桃树，也许大家首先想到的就是蟠桃树。但其实蟠桃树和神桃树有没有联系，已经不得而知。《山海经》有记载：“沧海之中，有度朔之山，上有大桃木，其屈蟠三千里，其枝间东北曰鬼门，万鬼所出入也。”
说沧海有一棵大桃树，树冠有三千里宽，在它的东北方是联络阴阳两界的鬼门。这一点，在《灵魂摆渡》中，鬼差赵吏在遇险自我封闭后就是被主角团用桃树枝唤醒的。而我们熟知的“桃木剑”这些用来辟邪的法器，应该也与这神桃树通阴阳的传说有些渊源。
东海建木
最后这棵树，看起来是最不起眼的，却是我们今天最重要的角色。建木也被很大一部分人称为洪荒五大神树之首。这棵树厉害在什么地方呢？众所周知，盘古在开天辟地之后，他的身体化成了万物，那么当初他开天辟地的斧头，就化成了这东海的建木。
这建木长得啊，着实是不咋地。毕竟一棵树看起来，光秃秃的，就像是一把斧头杵在那儿，谁看了也觉得不好看。可人家建木为啥就被称作五大神树之首呢？还是靠着人劳苦功高啊！没有当初盘古的开天辟地，其他人还在一片混沌中呢！哪里会有后面的事儿？
传说建木也是可以沟通天地人神的，伏羲、黄帝等就是通过这一神圣的梯子往来于人间和天界。
上古五大神树，各个都有庞大的体型，绵长的寿命，也有属于自己的使命，它们代表了我们古代劳动人民美好的希冀和向往。
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